別對每件事都有反應【2025暢銷特典版】- 枡野俊明 著 （2025)

放下，放下甚麼？如何放下？

斷捨離，斷捨離甚麼？如何斷捨離？

這本書列出99個生活安排，

告訴讀者放下或斷捨離的很多生活實踐。

這本書由2023年一月至2025年三月，

出了39版，很受讀者歡迎。

我從中也找到一些適合自己用的

一些放下或斷捨離的生活安排。